Статья из газеты: АиФ Здоровье №46 17/11/2016

Даже выйдя из возраста «ношения на ручках», ребёнок продолжает нуждаться в частом телесном контакте с родителями, теперь уже в виде объятий.

Наш эксперт — психолог Ольга Сапожникова.

В раннем возрасте, проведя много времени на руках у мамы, малыш привыкает к тесному телесному контакту с ней. Когда он начинает самостоятельно ходить, взрослые иногда забывают, что его потребность в таком контакте остаётся прежней. Конечно, ребёнка старше полутора лет уже тяжело носить на руках. Но можно его обнимать, и делать это нужно не просто часто, а очень часто. Даже взрослому человеку для хорошего самочувствия необходимо не менее четырёх объятий в день.

А если потискать?

Все любящие родители так или иначе проявляют нежность по отношению к собственным детям. На первый взгляд не совсем понятно, почему нежность надо проявлять в форме объятий. Разве нельзя ребёнка, например, поцеловать, погладить по головке или потискать? Конечно, можно, но объятий это не заменит. Дело в том, что крепкие объятия — это больше, чем способ выражения любви. Это то, что даёт человеку сообщение о принятии его таким, какой он есть, а также помогает ощутить границы собственного тела и почувст­вовать себя в безопасности.

Кокон безопасности

Начав передвигаться самостоятельно, малыш выходит на новый виток своего развития. Наступает этап активного исследования внешнего мира, а также самопроявления. При этом у ребёнка возникает много эмоций и чувств, в которых он ещё плохо ориентируется и с которыми его сознание не всегда может справиться. Когда становится совсем трудно, малыш может пойти «вразнос»: впасть в истерику. Именно здесь и требуется родительская под­держка. Словесно она выражается в назывании ребёнку того, что с ним происходит («ты сейчас расстроен», «тебе обидно, когда...», «похоже, это тебя здорово напугало», «да, так бывает, но потом это проходит»). Хорошо при этом рассказать ребёнку о своих похожих чувствах, пережитых в детстве, и о том, как вам удалось с ними справиться. Телесно же поддержка выражается в надёжных объятиях. Крепко удерживая бьющегося малыша в руках, не позволяя ему причинить вред ни себе, ни другим, родитель даёт ему послание: «Каким бы ни было сейчас твоё состояние, ты вправе его испытывать, я принимаю тебя таким, какой ты есть, я позабочусь о тебе и удержу тебя». В этой ситуации объятия играют роль своего рода «кокона безопасности» или словно бы «повторного пеленания», способствуя ощущению надёжно защищённых телесных и пространственных границ.

Лекарство от злости

Если малыш агрессивен и часто дерётся, это может говорить о том, что ему не хватает тактильного контакта и поддержки. То же самое может стоять за постоянным хныканьем, невозможностью самому себя занять и жалобами на скуку. И в том, и в другом случае самым эффективным будет ввести в обиход словесную и телесную поддержку: рассказывать ребёнку о том, что с ним происходит, и достаточное время дер­жать его в объятиях. (Он сам даст понять, когда поддержки достаточно, начав высвобождаться из ваших рук). Так вы поможете малышу найти свои точки опоры и научиться справляться с чувст­вами самостоятельно.

В качестве дополнения драчуну можно регулярно делать лёгкий массаж с обжиманиями и поглаживаниями.