Как похудеть и избавиться от косоглазия с помощью упражнений

Меня зовут Ольга, через пару месяцев мне будет 30... Когда-то я тоже пережила этот кошмар, связанный с лишним весом. С 3 по 10 классы, то есть 7 лет моей школьной жизни, из-за лишних килограммов и косоглазия я была объектом издевок для своих одноклассников и детворы. Было все: словесные оскорбления, смешки в мою сторону, испорченные вещи. Самыми близкими и лучшими друзьями, с которым я общалась и играла, были моя кошка и соседка, у которой тоже был лишний вес.

Нет, у меня не было заниженной самооценки и недостатка общения, я жила полной жизнью и веселилась, как и положено ребенку, а одноклассники даже тянулись ко мне, ведь я училась хорошо и могла им где-то что-то подсказать и помочь. Но хорошее они быстро забывали и на следующий день могли унизительно обозвать.

Эдакий "гадкий утенок", я долго терпела всяческие насмешки и клички, которые для меня придумывали. В какой-то момент мне просто все это надоело, и я решила покончить с этим. Поставила цель — к выпускному 11-му классу восстановить зрение, прийти в хорошую физическую форму и, конечно, окончить школу с хорошими оценками.

Впереди меня ждали 7 лет долгого и упорного труда над собой. Каждое утро я начинала с легкой разминки для тела, потом гимнастика для глаз, полезный завтрак (каша и чай) и потом уже шла в школу. Ежедневно вечером также старалась делать физические упражнения, но только если не было большой нагрузки в школе.

В то время, когда мои сверстники уже начинали заводить первые отношения, прогуливали уроки, я упорно шла к своей цели. И так потихоньку зрение мое стало восстанавливаться, а килограммы таять. И вот, наконец, к окончанию школы "гадкий утенок" превратился в прекрасного лебедя, которому открылись новые дороги и возможности!

Как же много порой надо вложить сил, чтобы достичь желаемого результата, но ведь оно того стоит. Главное в жизни — хотеть и идти к своей цели, пусть даже маленькими шажочками!

Через пару месяцев мне будет 30, и все это осталось в далеком прошлом. Сейчас я в отличной форме, со зрением практически нет проблем, у меня много друзей и подруг, причем в самых разных сферах, работаю и занимаюсь волонтерством (помогаю бездомным животным), встречаюсь с молодым человеком и мечтаю о семье. Годы, отданные спорту и правильному питанию, не прошли даром — я чувствую себя уверенной и привлекательной. Сегодня я смело могу сказать: "Я смогла! Я сделала это!".