Первый год жизни малыша – это потрясающий и очень ответственный период для всех родителей. В это время происходит формирование важнейших навыков, от которых зависит дальнейшее развитие ребенка. Умение ползать – один их них.
Когда малыши начинают ползать? От чего зависит овладевание навыком движения? Как помочь ребенку его освоить, чтобы вовремя встать на ножки? На эти и другие вопросы о ползании «Летидору» ответила Ирина Мещерякова, педиатр, детский ревматолог СМ-Клиники (@smclinicspb).
Ирина Мещерякова, педиатр, детский ревматолог СМ-Клиники
Ползание – это необходимый навык для ребенка. Он способствует формированию координации, обеспечивает развитие опорно-двигательной и нервной систем. А также готовит ребенка к переходу в вертикальное положение.
С какого возраста дети начинают ползать
Первые попытки ползать малыш делает в возрасте от 3 до 5 месяцев.
Момент начала ползания зависит от многих факторов.
• Телосложение. Дети с большей массой тела начинают ползать позднее.
• Уровень развития нервной и опорно-двигательной систем. При всех вариантах нарушения мышечного тонуса у ребенка формирование навыка будет происходить позднее.
Недоношенные дети начинают ползать чуть позже.
• Общее здоровье. Часто болеющие дети или дети с сопутствующей патологией также начинают ползать позже своих сверстников.
• Пол. По статистике, девочки начинают ползать раньше мальчиков. Хотя четких данных по этому вопросу нет.
Depositphotos
Как ползают малыши
Есть несколько способов передвижения, и все они зависят от возраста малыша.
• На животе. Первое ползание малыш начинает в 3-5 месяцев с положения лежа на животе. Он делает это с помощью рук. Получается, будто он двигается назад, поочередно приподнимаясь на ручках.
• По-пластунски. Чуть позже, в возрасте 5-6 месяцев, ребенок начинает ползать по-пластунски. В процесс вовлекаются ноги: малыш поочередно сгибает их и, таким образом, передвигается вперед. Эти движения уже более скоординированы.
• На четвереньках. Позже малыш встает на четвереньки – это происходит в возрасте 7-8 месяцев. К этому моменту ребенок уже должен уметь сидеть, что очень важно для работы позвоночника во время ползания.
Когда в возрасте 3 месяцев младенец начинает удерживать голову в положении лежа на животе, у него формируется шейный кифоз – физиологический изгиб шейного отдела позвоночника. В возрасте 6 месяцев при приобретении навыка сидения у ребенка формируется грудной кифоз – изгиб грудного отдела позвоночника.
Формирование этих изгибов очень важно для начала ползания ребенка на четвереньках.
Они обеспечивают подвижность позвоночника и необходимую амортизацию.
Freepik.com
Как помочь малышу начать ползать
К 3 месяцам ребенок уже умеет удерживать голову и начинает переворачиваться. Он узнает маму, фиксирует взгляд на игрушках, реагирует на звук, улыбается. А к 4 месяцам уже смеется и захватывает предметы.
С этого момента малышу нельзя постоянно находиться в кроватке – это задерживает его развитие.
Малыш должен иметь возможность перемещаться в пространстве, и все вышеперечисленные навыки можно использовать для формирования новых.
• Предметы для привлечения внимания. Например, можно задействовать яркие игрушки в качестве стимула для движений. Малыша кладут на пол, застеленный пледом, а рядом разбрасывают интересные ему предметы.
Поверхность при этом должна быть твердой.
Ребенок старается приблизиться к интересующим его игрушкам – таким образом, ему можно помочь развивать навык ползания.
• Голосовое поощрение родителей. Когда малыш начинает реагировать на маму и папу, можно использовать звуковые стимулы к движениям. Например, сесть недалеко от ребенка и позвать его к себе.
• Упражнения. Для стимуляции ребенка к ползанию можно использовать и определенные упражнения, которые помогают ему последовательно сформировать двигательные навыки.
Например, подтягивание ребенка за ручки: за правую ручку к левой ножке, за левую к правой.
Когда малыш лежит на спине, можно аккуратно скручивать ему ножки – это стимулирует его переворачиваться со спины на живот.
Прикладывая своим руки к стопам, можно научить ребенка отталкиваться. И, когда малыш готов, можно пробовать ставить его на четвереньки.
Depositphotos
Как сделать ползание малыша безопасным
Во время обучения ребенка ползанию важно соблюдать определенные правила безопасности.
3-месячный малыш достаточно активен, поэтому оставлять его без присмотра можно только в безопасных местах: в кроватке или на полу (если поблизости нет опасных предметов).
Ни в коем случае не оставляйте ребенка на пеленальном столике или на диване, откуда он может упасть.
Когда вы отпускаете ребенка на пол, позаботьтесь о том, чтобы рядом не было острых предметов и вещей, которые можно перевернуть, уронить на себя.
Depositphotos
Что делать, если малыш не начал ползать
Формирование навыка ползания у всех происходит по-разному. Есть малыши, которые очень долго и активно пользуются именно ползанием. Есть те, кто быстро встает на ножки. И то, и другое является нормой.
А некоторые малыши сразу встают на ноги, минуя этап ползания.
Это не значит, что они не здоровы, – они просто поняли, что так им передвигаться проще.
Если же важные двигательные навыки долго не формируется, это должно быть поводом обращения к врачу, потому что есть ряд заболеваний, при которых возможен регресс навыков.
В этом случае чем быстрее будет поставлен диагноз, тем лучше будет прогноз.
Правда, вопрос здесь уже не конкретно по ползанию. Тревожный знак – видимая задержка развития любой двигательной активности, однако оценивается она сразу после рождения малыша. Например, в норме у новорожденного наблюдается физиологический гипертонус, а вот если тонус понижен, то это уже повод для беспокойства.
Если ребенок садился, а потом вдруг перестает это делать – пора бить тревогу. Чтобы контролировать такие ситуации, в первый год жизни малыша ежемесячно должен осматривать педиатр.
Freepik.com
Когда ребенок встанет на ножки
Малыш научился ползать! Многие родители с нетерпением ждут, когда же он встанет на ножки. Но спешка в этом вопросе может принести больше вреда, чем пользы.
Обычно ребенок встает на ножки после 9 месяцев.
Лучше, если он сделает это самостоятельно без помощи современных прыгунков и ходунков.
Иначе ребенок начнет вставать не на стопу, а на носочки – из-за этого происходит неправильное распределение массы тела. Когда ребенок учится ходить сам, стопа развивается правильно.
Фото: Depositphotos, Freepik.com
Свежие комментарии