На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

РЕБЁНОК.РУ

1 223 подписчика

Свежие комментарии

  • алекс кузь
    Наличие идеологии делает подростков счастливыми.Что делает подрос...
  • Grandad
    Для чего кипятком убивать всё полезное?! Лучше остудить его до 60° и подольше дать настояться.Лимонад из каркаде
  • Владимир Сабакарь
    Весьма наигранно...Как крестьяне на ...

Психолог раскрыла, как вытащить подростка из «депрессии» перед экзаменами

Многие родители сталкиваются с сопротивлением со стороны своих детей.
девочка устала от учебы
Источник: пресс-служба

Экзамены в старших классах — это важный этап в жизни каждого подростка и немаловажное испытание для всей семьи. Однако как часто бывает, многие родители сталкиваются с сопротивлением со стороны своих детей, которые, как кажется на первый взгляд, не хотят или не могут готовиться к ним должным образом.

Клинический психолог Елена Литовченко рассказала в эксклюзивном интервью ИА PrimaMedia, в чем может скрываться корень такого поведения.

По словам специалиста, типичное выражение подростка: «Дело не в том, что я не хочу учиться, а в том, что у меня нет возможности учиться».

На психологической консультации я часто обнаруживаю, что за усталостью от учебы скрываются различные эмоциональные проблемы, например, повышенная тревога или депрессия, — прокомментировала эксперт. 
Так, усталость от учебы может быть лишь вершиной айсберга, а причины лежат глубже. Важно понимать, что успех на экзаменах зависит не только от знаний, но и от психологического состояния ребенка.

Что же можно сделать семье, чтобы помочь подготовить подростка к экзаменам?

  • Поддержка и понимание: Важно выслушать ребенка, понять его эмоции и переживания. Поддержите его, проявите понимание и сопереживание, даже если вы не всегда согласны с его точкой зрения.
  • Обеспечение поддерживающей обстановки: Создайте спокойную и уютную обстановку в доме, где ребенок сможет сосредоточиться на учебе. Поддерживайте его в его решении готовиться к экзаменам.
  • Помощь с организацией времени: Помогите подростку спланировать его время, чтобы он мог эффективно распределять его между учебой, отдыхом и другими занятиями.
  • Поиск профессиональной помощи: Если вы обнаружите, что у вашего ребенка возникают серьезные эмоциональные проблемы, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту.
Ссылка на первоисточник
наверх