По сравнению с четвероногими, человеку гораздо сложнее ходить на 2-х ногах. Эволюционно человеческие ступни научились приспосабливаться к различным поверхностям, чтобы удерживать равновесие и передвигаться эффективно.
Вдумайтесь! У взрослого человека 206 костей, у детей около 270 (часть из них срастается с возрастом). При этом на 2 стопы приходится 52 кости, то есть, 1/4 от всех костей в теле!
Природа создала наши стопы без обуви. И для того, чтобы они укреплялись и правильно формировались в процессе роста, им нужна физическая нагрузка.
Функция творит орган!
Обувь детям (да и взрослым) нужна только на улицу для защиты от холода и грязи.
На первый шаг обувь дома не нужна.
Почему босиком лучше?
Дома лучше ходить босиком, так как:
- На стопе находятся огромное количество активных точек, стимуляция которых улучшает работу внутренних органов и повышает иммунитет.
- Ребёнок «ощупывает» стопами разные поверхности, что стимулирует работу мозга.
- Малыш улучшает координацию движений и учится внимательно смотреть, куда ставить ножку.
И особенно полезно ходить босиком в условиях наших гладкопольных квартир по ортоковрикам. Это такие покрытия, имитирующие разную поверхность: камни, мягкую и жесткую траву, шипы, колючки и тд.
Друзья, а ваши детки дома ходят босиком или в домашней обуви? А вы?
Свежие комментарии