Какие признаки говорят о проблемах с сердцем у детей?

Сердечно-сосудистые заболевания у детей могут долгое время оставаться незамеченными. Родителям важно знать тревожные сигналы, которые различаются в зависимости от возраста.

Об этом aif.ru рассказала врач-педиатр Алена Перова.

На что обратить внимание в разном возрасте?

У новорожденных (0-2 года)

• Цианоз: посинение (синюшность) кожи вокруг рта (носогубный треугольник), на кончиках пальцев или общая бледность.
• Плохой набор веса: малыш медленно прибавляет в весе, несмотря на нормальное питание.
• Одышка и потливость: появление одышки и сильной потливости даже во время кормления.
• Обмороки: периодическая потеря сознания.

У детей дошкольного и школьного возраста

• Задержка физического развития: ребенок выглядит младше и значительно меньше своих сверстников.
• Низкая активность: он быстро устает, избегает подвижных игр, не может бегать наравне с другими.
• Одышка: появление одышки после незначительной физической нагрузки.
• Жалобы: может жаловаться на дискомфорт или боли в груди.

У подростков

• Обмороки: внезапная потеря сознания, особенно во время или после физических нагрузок (тренировок, бега).
• Повышенная утомляемость: постоянная усталость, слабость, нехватка сил.
• Одышка и головокружение даже при обычной активности.
• Боль в груди: регулярные жалобы на боль или дискомфорт в области сердца.

Из-за чего у детей могут быть проблемы с сердцем?

Одна из частых причин проблем в подростковом возрасте — несоответствие быстрого роста тела и развития сердца. Сердце может «не успевать» за растущим организмом, что приводит к повышенной нагрузке на сердечно-сосудистую систему.

Это может проявляться в виде:

• Нарушений сердечного ритма (аритмии).
• Функциональных шумов в сердце.
• Скачков артериального давления (гипо- или гипертензии).
• Повышенной утомляемости, одышки, головокружений.

Обычно эти нарушения носят временный характер и проходят к завершению периода полового созревания, но иногда они могут стать основой для развития более серьезных заболеваний.

Что делать, если появились тревожные симптомы?

Лучшая помощь ребенку — это своевременное обращение к врачу и формирование здоровых привычек.

1. Обратитесь к педиатру. При любых подозрительных симптомах необходимо пройти обследование. Только врач может поставить точный диагноз и назначить правильное лечение.
2. Оптимизируйте питание. Рацион должен быть сбалансированным, богатым витаминами и микроэлементами. Особенно важны для сердца калий и магний, которые содержатся в бананах, кураге, запеченном картофеле, кабачках, тыкве и орехах. Контролируйте потребление соли.
3. Обеспечьте физическую активность. Для здоровья сердца детям с 5 лет необходимо не менее 30 минут умеренной активности каждый день (прогулки, игры) и 3-4 раза в неделю по 30 минут интенсивных занятий (плавание, бег, танцы).
4. Следите за весом. Избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
5. Оградите от стрессов и вредных привычек. Крайне важны здоровый сон (не менее 8-9 часов) и благоприятная психологическая обстановка

При каких симптомах у подростка нужно срочно вызывать скорую помощь?

Если у ребенка наблюдается сочетание следующих симптомов:

• Учащенное сердцебиение или чувство «перебоев» в сердце.
• Резкая боль в груди, отдающая в лопатку или руку.
• Выраженная одышка, чувство нехватки воздуха.
• Внезапная слабость, бледность, тошнота.
• Резкое повышение или падение артериального давления
• Обморок (потеря сознания).