Тема еды разными родителями воспринимается по-разному. Кто-то спокойно к этому относится, а кто-то сильно переживает о том, что кушает их ребенок. Встречал даже таких, которые не переживают о том, что дитя покушало. То есть, дома еда есть, ребенка позвали и пускай кушает. Если не кушал, то его проблемы.
Когда я вспоминаю свое детство, то это было немного иначе. У нас не было настолько большого выбора продуктов, как есть сейчас у моих детей. Тогда мы ели то, что давали и не больше. Также, нас всегда заставляли доедать до конца и только потом разрешали вставать из-за стола. Нам положили кушать, мы должны оставлять тарелки пустыми. И ты хочешь или нет, но доедаешь всё это. Иногда я даже боялся садиться за стол, так как не любил лук в супе и не мог его кушать. Меня же всегда заставляли кушать суп с этим луком.
Позже, когда я немного подрос, я перестал его кушать и мне уже стали разрешать это делать. Но как только слышал про суп, сразу боялся идти за стол. А к бабушке было ещё сложней ездить. Ведь еды там было больше и она была разнообразной. Почему то бабушки думают, что нас дома не кормят, поэтому если вовремя не встал из-за стола, то потом уже просто не получится физически это сделать. Но разве это правильно?
Многие даже современные родители так делают. Они заставляют детей кушать всё, что им положили. Я же считаю, что это не правильный подход. К примеру, моя жена нашла интересный выход, как помочь дочери полюбить суп. Дочка с 2х лет настолько любит супы, что ей остальная еда не нужна, только подавай суп. Моя жена начала варить лук целиком, а потом просто доставать. То есть, все полезные вещества, соки и вкус он дает, а потом не приходится его есть. Это вкусно и полезно.
Поэтому первый совет – не нужно травмировать ребенка и запихивать в него то, что он не любит. А если же нужно это кушать, то можно поработать над тем, как это подавать. В наше время удобно то, что есть много рецептов в интернете и их можно изучить.
Второй совет – не нужно запихивать в ребенка еду, если он не хочет кушать. По своим детям заметил, что они кушают столько, сколько им хочется. Они никогда не будут голодными, так как когда проголодались, сразу бегут искать на кухне еду. Поэтому не стоит их заставлять. Даже были примеры, когда родители заставляли детей кушать, а потом они портили им здоровье и дети во взрослом возрасте физически не могли похудеть. У них был гормональный сбой.
Третий совет – нужно следить за питанием. Конечно же, не стоит разрешать кушать только конфеты или сладости, так как хотя дети этого хотят, но мы понимаем какие могут быть последствия. Поэтому с данным вариантом стоит быть крайне осторожным и не давать полную свободу детям, пока они не умеют сами за этим следить.
Свежие комментарии